Neuf éléments qui renforcent le rôle parental

Le rôle parental s’accompagne d’erreurs et de faux pas. Ce qui rend un parent formidable, c’est de reconnaître quand les choses ne vont pas bien et de réagir avec amour pour réparer la relation. C’est de l’éducation parentale positive en action.

Lorsque vous avez des bouts de céréales dans les cheveux ou que vous écoutez les gémissements d’un enfant qui refuse de monter dans la voiture, le terme « être positif » peut vous faire grincer des dents et rouler des yeux. Mais être positif n’est pas être parfait, être toujours joyeux, ou d’avoir l’Instagram le plus beau. « être positif  » décrit ce que les parents font tous les jours – y compris les défis – et garde à l’esprit l’ensemble de la situation.

Voici neuf éléments clés qui favorisent une approche positive de l’éducation des enfants :

  1. Imaginez le point de vue de votre enfant, surtout dans les moments difficiles. Nous voulons tous garder notre sang-froid ! Il est parfois utile de se rappeler que la perspective de votre enfant est très différente de la vôtre. Elle est vraiment dévastée de ne pas pouvoir porter de sandales quand il neige. Dites-vous : « Elle est petite et elle apprend encore » ou « Elle n’a que 2 ans ».
  2. Remarquez et célébrez les forces, les capacités et la capacité d’apprentissage et de développement de votre enfant. Chaque enfant est unique, grandit et apprend à son propre rythme. Peut-être votre fille est-elle une exploratrice audacieuse qui se lance dans tout, ou que votre fils reste en arrière jusqu’à ce qu’il apprenne à connaître quelqu’un. Faites un effort conscient pour vraiment voir votre enfant. La première chose dont chaque enfant a besoin, c’est de l’amour.
  3. Réjouissez-vous dans les moments de connexion avec votre enfant. Il est facile de se laisser distraire par le travail quotidien des parents : la vaisselle, la lessive, les siestes et les transitions d’une activité à l’autre. N’oubliez pas de faire une pause et de le regarder dans les yeux tout en le bouclant dans son siège d’auto. Offrez-lui de grands sourires lorsqu’il veut vous montrer quelque chose et offrez-lui des câlins proches pendant que vous lisez un livre. C’est la magie que nous pouvons trouver quand nous faisons un peu de place dans le quotidien pour l’amour et la connexion.
  4. Répondez avec intérêt et sensibilité aux signaux de votre enfant. Chaque enfant communique ses besoins différemment. Prendre le temps d’observer et d’apprendre les signaux et les communications de votre enfant lui apprend qu’il est importante et chéri. Votre bébé peut vous faire savoir qu’il a besoin d’une pause en se détournant. Votre tout-petit peut vous faire savoir que le centre commercial est trop stimulant en faisant une crise de colère. Répondre avec la plus grande sensibilité possible dans ces moments-là permet à votre tout-petit d’obtenir ce dont il a besoin de vous.
  5. Fournir des lignes directrices, des limites et des limites cohérentes et fondées sur l’âge. Le rôle parental est une combinaison d’éducation et de structure. Tous les enfants ont besoin de conseils sur la façon de se comporter. Maintenir des routines prévisibles et fixer des limites fermes et gentilles aide vraiment. Votre enfant est plus enclin à coopérer avec vous si vous vous accroupissez à son niveau, établissez un contact visuel et mettez votre main sur son épaule avant de lui dire qu’il est temps de changer sa couche.
  6. Reconnaissez et réglez vos propres sentiments et comportements avant de répondre à votre enfant. Cela peut sembler logique, mais c’est beaucoup plus difficile à réaliser que beaucoup d’entre nous le pensaient. Les jeunes enfants sont naturellement guidés par leurs émotions. Nous faisons mieux en tant que parents (et modèles !) quand nous prenons de grandes respirations et nous nous calmons d’abord avant de réagir à leur comportement.
  7. Sachez que le rôle parental peut être stressant et que les erreurs font partie de l’éducation d’un enfant. On ne peut pas être calme, cool, et tout le temps à l’aise. Il y aura toujours des moments où nous perdrons notre sang-froid. S’excuser quand on a tort et redresser les choses fait partie de l’établissement d’une relation et aide les enfants à apprendre comment le faire lorsqu’ils grandissent.
  8. Essayez de trouver un équilibre entre vos besoins et ceux de votre enfant. Ne vous oubliez pas ! Il est si facile de se laisser emporter par les exigences du rôle parental qu’on peut oublier de prendre soin de soi. Prévoyez des pauses tout au long de la journée ; même deux minutes de respiration profonde peuvent aider. Portez attention à vos besoins de socialisation, de sommeil, d’exercice et de nutrition.
  9. Demandez de l’aide, du soutien ou des renseignements supplémentaires sur le rôle parental lorsque vous en avez besoin. Chaque parent finit par se heurter à un problème difficile d’éducation des enfants. Les enfants ont besoin de beaucoup de la part de leurs adultes et les parents sont attirés dans de nombreuses directions différentes. N’hésitez pas à demander de l’aide à vos amis, à votre famille ou à des professionnels. Tous les parents ont besoin et méritent d’être soutenus.

Une vision à long terme est généralement utile aussi. Être parent est un marathon, pas un sprint. Il y aura toujours des erreurs et des faux pas, mais pour être un bon parent, il faut reconnaître quand les choses ne vont pas bien et réagir avec amour pour réparer la relation. C’est de l’éducation parentale positive en action.

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